小編 | 2021-03-11
現代人低頭划手機已經變成常態,時代的演變連處理工作也得用手機,真的要大家不用手機也不太可能,但是這姿勢長時間下來真的會造成文明病,容易壓迫刺激頸部的脊髓,甚至退化,而且不只頸椎、同時也會影響到頭部⋯
Read more小編 | 2021-02-24
每天我們最操累的就是眼睛跟腦袋了,睡醒一睜開眼就開始使用它,通勤滑手機、上班看電腦、下班又追劇打電動,因此現代人不只很容易偏頭痛,眼睛老化的年齡也越來越早,拜託大家今天教的這7個穴道,一定要常常記⋯
Read more小編 | 2020-08-11
阿編相信我們家的粉絲們,對於身體按摩的重要性一定都很了解,不只是想紓壓放鬆,或是想改善身體痠痛氣結等等,對於身體的愛護跟照顧我們都了解,但有個我們每天一醒來就很辛苦的頭部,大家也別忽略阿~阿編⋯
Read more小編 | 2020-12-22
最近寒流一波波來~高山都下雪了!睡覺超級明顯發現腳怎麼躺超久都還是冰的,編這種體質虛寒但上身又燥熱急性子的人真煩,有沒有姊妹跟阿編一樣的,冬天要是不喝熱水暖暖身就很容易覺得冷,出門脖子沒有遮好⋯
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